2009-12-04T09:27:08Z tag:blog.livedoor.jp,2009:akinko11 akinko11 livedoor Blog Copyright (c) 2009, akinko11 2008-12-23T08:34:49Z 2009-12-23T17:04:41+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2009:akinko11.618706

平成18年9月にドリームプレス社のダイエット企画で森久美子さんが朝バナナダイエットに挑戦してから、すごく流行ってバナナがスーパーから消えるくらい流行りましたね。 やり方は、本当に簡単で朝食にバナナと水を飲むだけで、食事制限も全くいらないというダイエット方法...

森公美子さんの朝バナナダイエット
やり方は、本当に簡単で朝食にバナナと水を飲むだけで、食事制限も全くいらないというダイエット方法です。結構成功した方もおおいようですね。朝バナナの売上も去年の３割増しだそうです。韓国でも流行っているそうです。

今回12月のドリームプレス社でも、森久美子さんは朝バナナダイエットを続けていましたね。体重も激や背久々にテレビで森久美子さんを見たら顔がほっそりして本当に痩せたなって感じです。

森久美子さんの体重は、朝バナナ南ダイエットで４ヶ月で１１,８キロも痩せちゃったそうです。朝バナナダイエットの体験や失敗、やり方など色々書いてありますので参考にして下さいね。


朝バナナダイエット
]]> akinko11 2008-12-23T08:36:06Z 2008-12-23T17:28:34+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2009:akinko11.618744

森公美子さんは、以前（平成１８年９月）のドリームプレス社で朝バナナダイエットをして４５日（約１ヶ月半）で６．９キロのダイエットに成功して、１０９，６キロから１０２,７キロまで体重を落としました。 今回（１２月）のドリームプレス社の朝バナナダイエット企画で...

朝バナナダイエットの方法
今回（１２月）のドリームプレス社の朝バナナダイエット企画で、なんと、１１,８キロも痩せていました！！４ヶ月で（１２８日）で１１,８キロも減ったのは凄いですね。体重も９７,８キロで、９０キロ台の体重は、１８年ぶりだそうです。現在、４９歳なので３１歳ぶりの体重が２桁だそうです。

体脂肪も、－６，３％ダウンの４６，４％になっていました。やはり、１２キロ近く痩せると見た目にも効果が現れているのが分かります。本当に顔も体も一回り細くなったなって感じです。ジーンズも２サイズも減ったそうです。

森公美子さんも言っていましたが、この朝ばななダイエットは、地道に行うのが大切だそうです。慢性の便秘が治ったそうですが、私が朝バナナダイエットした時は、やっぱり便秘でした・・・。

朝バナナダイエット
]]> akinko11 2008-12-19T08:48:08Z 2008-12-19T17:43:36+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2009:akinko11.610714

朝バナナダイエットを4週間体験して思ったのですが、私には朝バナナダイエットは続かないで失敗する確率が高いと思いました。 どうしてかというと「朝だけでもバナナを毎日食べるのは無理！！」 毎日、毎日、朝のバナナは本当にバナナが好きじゃないとまたバナナかぁっ...

朝バナナダイエットの欠点
どうしてかというと「朝だけでもバナナを毎日食べるのは無理！！」

毎日、毎日、朝のバナナは本当にバナナが好きじゃないとまたバナナかぁってなってしまいます。朝バナナダイエットを始めて２週間目くらいからバナナが飽きてしまいました。やっぱりバナナは時々食べるもんだなって思いましたね。

でも、朝バナナダイエットの効果があるのは間違いないので、やったことない方にはおすすめですね。私のようにブログに少しでも書くことで続けないといけないって思うのでやってみて下さい。

ばななダイエットは、包丁などの手間いらずなので本当に手軽に出来ます。私がバナナダイエットをしても便秘は治らなかったので個人差はあるかもしれませんが本当にお勧めのダイエットだなって思います。１キロは確実に痩せますよ！！

ドリームプレス社の特番があるのでそれを見て、他のダイエットや、森三中の村上さんや、大島さん、黒沢さんの体重を見て次のダイエットを考えて見ます。]]> akinko11 2008-12-12T08:35:48Z 2008-12-12T17:35:39+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2009:akinko11.595775

りんごダイエットというのは昔とても流行っていましたが、また少しずつ流行っているみたいですね。 りんごダイエットの方法は、とっても簡単で、りんごだけを3日間食べればよいだけです。これだけで、3日間で２～３キロほど減りリンゴダイエットの効果があるそうです。飲...

りんごダイエットの方法と効果
りんごダイエットの方法は、とっても簡単で、りんごだけを3日間食べればよいだけです。これだけで、3日間で２～３キロほど減りリンゴダイエットの効果があるそうです。飲み物は、水か、コーヒーのみでよいらしいです。

リンゴだけで他のものを食べてはいけないということは、ストレスがたまりそうですね。りんごダイエットは、偏ったダイエットなのでたんぱく質などの栄養も摂れず、体がだるくなったりしたと言う声もあるそうです。

また、リバウンドしたということもあるそうなのでダイエット後の食生活も気をつけないといけないですね。でも、りんご自体は、とてもよい食べもので、体に溜まっている毒素を出してくれる効果があるので、朝だけでもやってみたいなって思っています。]]> akinko11 2008-12-11T03:17:51Z 2008-12-11T12:17:37+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2009:akinko11.592864

【正規代理店】コアリズム日本語吹替版！芸人くわばたが45日間でウエスト約-20センチした商品！杉本彩さんも夢中のラテンダンス！【日本語吹替版】コアリズム(DVD3枚組) 女芸人くわばたおはらのくわばたりえさんは、本当にウエストが細くなってびっくりですね。 2008年5...

くわばたりえ（クワバタオハラ）コアリズムでダイエット 【正規代理店】コアリズム日本語吹替版！芸人くわばたが45日間でウエスト約-20センチした商品！杉本彩さんも夢中のラテンダンス！【日本語吹替版】コアリズム(DVD3枚組)


女芸人くわばたおはらのくわばたりえさんは、本当にウエストが細くなってびっくりですね。

2008年5月23日（金）、人気お笑いコンビ「クワバタオハラ」のくわばたりえさんは大勢集まった報道陣を前に少し表情をこわばらせながら、「20cm!!くびれさせてみせます!!」と発言してからダイエットが開始されました。

この時点でウエスト85cm…マイナス20cmという大きな目標に向かってくわばたりえさんがダイエットをして成功しました。コアリズムの効果はすごいですね。

産後の体なので、あのくびれはとっても羨ましいです。産後ダイエットでコアリズムをしたいのですが、賃貸マンションなので隣の人とかに響くと思ったらできないですね。でも欲しいです！！
さらに詳しい情報はコチラ≫
]]> akinko11 2008-12-08T11:23:20Z 2008-12-08T20:21:22+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2009:akinko11.586376

森三中の村上知子、旦那とのセックス（SEX）をラブちぇんで告白 森三中の村上知子さんが、ラブちぇんで旦那との一夜を告白していましたね。女ならほとんどの人が通ることですが、ちょっと生々しくてビックリしました。 ラブちぇんの内容は、前田耕陽と一緒に生活をして...

村上知子（森三中）のレコーディングダイエット 森三中の村上知子、旦那とのセックス（SEX）をラブちぇんで告白

森三中の村上知子さんが、ラブちぇんで旦那との一夜を告白していましたね。女ならほとんどの人が通ることですが、ちょっと生々しくてビックリしました。

ラブちぇんの内容は、前田耕陽と一緒に生活をしていました。森三中の村上さんは、夫だけではない男の気持ちを知りたいということで出演したようです。

そして、初夜の話をしていました。村上さんは、エッチをするのは旦那が最初の人だったそうで、だんなさんと始めてそういうことになりますっていう時は、「やったー！！」って感じだったそうです。

でも、勝手が分からないから難しかったそうです。旦那さんは、普通に寝てればいいよっていうことでとても優しかったそうですよ。

やっぱり２８年間何も経験が無かったので、すごく痛かったそうです。痛いけど、修行だと思ってしたそうです。女性としてやらなければならないことを凝縮してやるべきだと思ったそうです。今は、もう痛くないそうです。

前田耕陽が、「これからどんどんよくなるからね」と言った一言は本当に生々しいと思ってしまった。村上さんは、「お願いします！！」みたいに感じになっていきたいそうです。

はじめてののセックスは、やっぱり痛いということですね。でも、村上さんダイエットして痩せたからか分かりませんが、きれいになりましたね。

未来がなくても抱きしめて 村上知子
]]> akinko11 2008-12-08T08:50:50Z 2008-12-08T17:50:17+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2009:akinko11.586000

ダイエットコーヒー コーヒーが好きなら絶対にこのダイエットコーヒーは、口コミでも効果があると、とても人気があります。コーヒーを飲むだけでダイエットが出来るなんてコーヒーが好きな人には、とってもいいですね。芸能人もコーヒーダイエットしている方がいますし、人...

ダイエット口コミ情報 ダイエットコーヒー

コーヒーが好きなら絶対にこのダイエットコーヒーは、口コミでも効果があると、とても人気があります。コーヒーを飲むだけでダイエットが出来るなんてコーヒーが好きな人には、とってもいいですね。芸能人もコーヒーダイエットしている方がいますし、人気が出るのも分かりますね。

味もインスタントコーヒーのような感じで飲みやすくて、香りはインスタントコーヒーよりも香ばしいそうです。また、飲むタイミングは、食事をする15分～30分前に飲むとより効果的だそうです。

また、サプリメントや市販薬（風邪薬など）と併用しても問題ないそうなので安心して飲めますね。普通のコーヒーでも砂糖を入れなければいいのかも知れないですが、どうしても苦いコーヒーを飲めない方には、とってもおすすめです。

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]]> akinko11 2008-12-04T00:47:00Z 2008-12-04T09:45:31+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2009:akinko11.575184

はるな愛さんも使ってるバラの飲む香水でイイ女度UP！！飲む香水！！） ローズウオーターって知っていますか?テレビ番組の「メレンゲの気持ち」でローズウォーター｢Ade Rose｣をはるな愛が紹介してすごく人気が出ました。久本まさみや、松浦あやも飲んで美味しいと言わせるほ...

はるな愛の経絡リンパマッサージダイエット はるな愛さんも使ってるバラの飲む香水でイイ女度UP！！飲む香水！！）

ローズウオーターって知っていますか?テレビ番組の「メレンゲの気持ち」でローズウォーター｢Ade Rose｣をはるな愛が紹介してすごく人気が出ました。久本まさみや、松浦あやも飲んで美味しいと言わせるほど飲みやすい飲料です。

このローズウォーター｢Ade Rose｣は、リラックス効果もありますが、気になる口臭効果や、加齢臭にも効果があるそうです。飲むだけで美容にもよくていい匂いがするなんて絶対試してみたいですね。

はるな愛は、あのお笑い芸人のほっしゃんをもくどかせた美人です。ほっしゃんが、男と信じれず、本気でプロポーズしたそうです。結果は、はるな愛が拒否したそうで・・。当たり前か・・・。ローズウォーターに興味がある方は見てくださいね。

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]]> akinko11 2008-12-03T02:47:11Z 2008-12-03T11:47:05+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2009:akinko11.572690

高橋ミカさんが発案!!♪芸能界で話題!!美味しい青汁で美容＆ダイエット♪1 デトックスマッサージで有名な高橋ミカさんが発案したこの青汁は現在とっても話題になっています。美力青汁と言って飲むだけできれいになれるとネットや口コミでもすごく評判になっています。 老...

高橋ミカのデトックスマッサージ 高橋ミカさんが発案!!♪芸能界で話題!!美味しい青汁で美容＆ダイエット♪1

デトックスマッサージで有名な高橋ミカさんが発案したこの青汁は現在とっても話題になっています。美力青汁と言って飲むだけできれいになれるとネットや口コミでもすごく評判になっています。

老廃物を出して、体の内側からきれいになれ、ダイエット効果もあって体重も落ちているという人もいるそうですよ。デトックス効果も期待できるので最近にきびや吹き出物が出てきたという方にもぴったりですね。

この青汁何と言っても普通の青汁とは違い、飲みやすくなっているそうです。カリスマエステティシャンが作るだけあってやっぱり違いますね。一度飲んでみたいです。

芸能人やモデルなどの業界の方も飲んでいる人が多いそうです。高橋ミカさんの発案した商品を一度覗いてみて下さいね。

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カリスマエステティシャン高橋ミカも愛用!「デトスルー」（Deto through） カリスマエステティシャンの高橋ミカさんはご存知ですか?あの藤原紀香さんのも通っている白金のミッシーボーテのエステサロンで働いている方です。他にも、MEGUMIさんも通っているそうです。 高...

ダイエット口コミ情報 カリスマエステティシャン高橋ミカも愛用!「デトスルー」（Deto through）

カリスマエステティシャンの高橋ミカさんはご存知ですか?あの藤原紀香さんのも通っている白金のミッシーボーテのエステサロンで働いている方です。他にも、MEGUMIさんも通っているそうです。

高橋ミカさんは、ゴッドハンドとテレビでも有名でいいともや、おネエMANS(おネエマンズ)にも出演していました。一度で良いからマッサージを受けてみたいですね。でも、高そうですね。

高橋ミカさんのプロフィールで、年齢が３６歳ということなのが驚きましたね。もっと若い方だと思っていました。やっぱりエステティシャンは人一倍美容に対して気にしてるのですかね。

その高橋ミカさん愛用の物は口コミでもすごく人気があります！！高橋ミカ推奨して、自らも愛用している商品なんてどんなのかとっても気になりますね。モデルさんや、女優など芸能人の方も使っているそうですよ。
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]]> akinko11 2008-12-02T00:26:14Z 2008-12-02T09:25:08+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2009:akinko11.569799

小倉優子さん愛用のダイエット！！フラッシュオーバー 小倉優子ことゆうこりんってダイエットしていたのですね。最近まで知りませんでした・・・。ダイエットしなくても十分に可愛いと思うのですが。 小倉優子のしていたダイエットが「頑張らないダイエット」らしいで...

芸能人のダイエット方法 小倉優子さん愛用のダイエット！！フラッシュオーバー


小倉優子ことゆうこりんってダイエットしていたのですね。最近まで知りませんでした・・・。ダイエットしなくても十分に可愛いと思うのですが。

小倉優子のしていたダイエットが「頑張らないダイエット」らしいです。その内容は、間食をしないと言うなんともシンプルなダイエットです。

でもこの、フラッシュオーバーというダイエットサプリメントも飲んでいたようですよ。今、とても人気のスザンヌも同じダイエットして成功したらしいので、試してみたいですね。

そうそう、マイクロダイエットもしていたみたいですが失敗に終わったみたいです。小倉優子はむくみやすい体質なのでマイクロダイエットは合わなかったみたいですね。

でも、ゆうこりんは、焼肉屋も経営しているし太りやすい環境にあるのかなって思ってしまいますね。
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]]> akinko11 2008-12-01T04:39:05Z 2008-12-01T13:38:58+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2009:akinko11.567627

森山中の村上知子さんがダイエットで激痩せしましたね。ドリームプレス社というテレビ番組で放送されてから、すごく話題になっています。花嫁ダイエットというテレビの企画でレコーディングダイエットをしているみたいです。 レコーディングダイエットは、食べた物や、...

レコーディングダイエットの方法、効果



レコーディングダイエットは、食べた物や、カロリーをしっかりメモするだけでいいというとっても簡単なダイエットです。私もテレビで見ましたが、村上知子さんは料理が上手ですね。

村上知子さんは、同じ森三中の大島美幸さんと寿司を食べに行ったりしていましたし、ダイエットを頑張ってしている感じではなく、食べながら楽しくしているという感じでした。

パンダが町にやってくるのドラマで共演している羞恥心の野久保直樹さんとも食べ歩きしていましたが、楽しそうでしたね。森三中の3人は、すごく元気をくれるのでとっても好きです。


カロリー書くだけ　HAPPYダイエット

森山中の村上知子さんなどが痩せた方法が詳しく載っています！！]]> akinko11 2008-12-01T01:59:40Z 2008-12-01T10:58:28+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2009:akinko11.567317

スザンヌ・ダイエット！！燃焼系ダイエットサポートサプリ！フラッシュオーバー　 スザンヌがデビュー前に1ヶ月でマイナス6キロのダイエットに成功しています！！このうラッシュオーバーを1ヶ月試しただけでダイエットに成功したとはすごいですね。口コミでも人気があります...

芸能人のダイエット方法 スザンヌ・ダイエット！！燃焼系ダイエットサポートサプリ！フラッシュオーバー　

スザンヌがデビュー前に1ヶ月でマイナス6キロのダイエットに成功しています！！このうラッシュオーバーを1ヶ月試しただけでダイエットに成功したとはすごいですね。口コミでも人気がありますよ。

この、フラッシュオーバーというダイエットサプリメントは、脂肪を落とす効果があるそうですよ。体を燃焼させて痩せやすい体を作るようです。でも、太っていない人には効果が無いそうです。スザンヌが痩せたというダイエットを試してみたいですね。

私も大好きなスザンヌは、ヘキサゴンでおバカタレントとして人気が出ましたね。木下優樹菜さんや、里田まいさんよりも私は、スザンヌ派です。

最近では、ロンドンハーツではるな愛さんに目が笑っていないような感じのことを言われて泣いていましたね。スザンヌの化粧って少し濃いなって思ってしまった・・・。特に目の周りが。でも可愛いですね。

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]]> akinko11 2008-11-30T04:02:47Z 2008-11-30T13:02:51+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2009:akinko11.323686

朝バナナダイエットの方法は朝食にバナナを食べて、常温の水を飲むだけなので簡単で誰にでも出来ます。 バナナは生のバナナで、水は常温にして下さい。バナナは、焼いたり冷やし足りはしないで下さい。また、水は、水道水でよいです。生水を飲むのに抵抗がある方は、一晩...

朝バナナダイエットの方法 朝食にバナナを食べて、常温の水を飲むだけなので簡単で誰にでも出来ます。

バナナは生のバナナで、水は常温にして下さい。バナナは、焼いたり冷やし足りはしないで下さい。また、水は、水道水でよいです。生水を飲むのに抵抗がある方は、一晩、置き水して、カルキの匂いを飛ばすと飲みやすくなります。

バナナは何本食べてもいいです。好きなだけ食べてください。あまり食べ過ぎるとカロリーが多いと心配になるかもしれませんが大丈夫です。朝バナナダイエットは、カロリー制限をするやり方ではないので気にしないで下さい。

朝食にバナナを食べてから３０分以上あければ、その後は何を食べてもよいです。また、夕食後４時間以上開けて寝て下さい。もし、お腹が空いてしまい寝れなければ、バナナを食べましょう。ダイエットはストレスなく楽しく出来ることが長く続けるコツです。

朝バナナダイエットのポイントもとても大切なので、このダイエットをする前には、なるべく読んでくださいね。

朝バナナダイエットのポイント]]> akinko11 2008-11-30T04:01:54Z 2008-11-30T13:01:00+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2009:akinko11.323654

●昼と夜は何を食べてもいいです。 ●寝るのは夕食を食べてから４時間以上経ってからにして下さい。 しかし、夜中お腹すいてまったら、バナナを食べてもよいです。 （バナナは胃の負担が軽いので夜中に食べてもよいそうです） ●バナナの本数に制限はないです。満足...

朝バナナダイエットのポイント
●寝るのは夕食を食べてから４時間以上経ってからにして下さい。
しかし、夜中お腹すいてまったら、バナナを食べてもよいです。
（バナナは胃の負担が軽いので夜中に食べてもよいそうです）

●バナナの本数に制限はないです。満足するまで何本食べても良いです。

●必ず生のバナナを食べましょう。
よく噛んで食べるようにしましょう

●水は常温の水を飲みましょう。
（ノンカロリーで、胃腸への負担もあまり無いので、代謝に必要な水分が補給できます。水は水道水でよいです。カルキなどの臭いがあり飲みにくければ、一晩置き水をするとカルキの臭いがとれます。）

●朝にバナナを食べて、３０分以上あければ、後は何を食べてもよいです。

●間食に甘い物を食べてもよいです。
（大事なのは、ストレスを溜めないで長く続けることなので我慢はしないようにすることです）

●水分を多く取るようにしましょう。

●運動はやらなくてもいいですが、出来るならやった方が効果的です。
朝バナナダイエットは、運動は不要ですが、リバウンドしにくい体にするためや、理想の体型にしたいという方は、軽く運動をしましょう。

●暴飲暴食はやめましょう。]]> akinko11