朝バナナダイエット体験談 ８日目
2008年9月30日 朝バナナダイエット8日目
体重５９．８キロ（ー０，３キロ） 体脂肪３４．１％
今日は、また少し体重が減りました。５０キロ台に突入するとやはり嬉しいですね。朝バナナダイエットを一緒にしていた夫は、とうとう挫折しました。アイスクリームの魅力に負けてしまったようで、寝る前に食べていました。
夫が食べていたアイスクリームは、ファミリーマートと朝ズバとのコラボ商品のアイスです。この朝ズバアイスは、フルーツプラスシャーベット味でめちゃくちゃ美味しい。果物がたくさん入っていて大きいです。
これを知ったきっかけは、夫がこのアイス美味しいとめちゃくちゃ薦めてきたからです。美味しくて、一時期ハマッテいましたが、朝バナナダイエットをきっかけに食べていません。別にみのさんが好きなわけではないですがお気に入りのアイスです♪
今日の朝食は、バナナと水、昼食は、フランクフルト２本と野菜ジュース、目玉焼きなど夕食、さんま、豆腐、納豆です。夕食は旬のさんまでとても美味しかったです。
体重５９．８キロ（ー０，３キロ） 体脂肪３４．１％
今日は、また少し体重が減りました。５０キロ台に突入するとやはり嬉しいですね。朝バナナダイエットを一緒にしていた夫は、とうとう挫折しました。アイスクリームの魅力に負けてしまったようで、寝る前に食べていました。
夫が食べていたアイスクリームは、ファミリーマートと朝ズバとのコラボ商品のアイスです。この朝ズバアイスは、フルーツプラスシャーベット味でめちゃくちゃ美味しい。果物がたくさん入っていて大きいです。
これを知ったきっかけは、夫がこのアイス美味しいとめちゃくちゃ薦めてきたからです。美味しくて、一時期ハマッテいましたが、朝バナナダイエットをきっかけに食べていません。別にみのさんが好きなわけではないですがお気に入りのアイスです♪
今日の朝食は、バナナと水、昼食は、フランクフルト２本と野菜ジュース、目玉焼きなど夕食、さんま、豆腐、納豆です。夕食は旬のさんまでとても美味しかったです。
akinko11 at 22:42
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