朝バナナダイエット7日目

2008年9月29日　　朝バナナダイエット7日目

体重６０．０キロ（ー０，１キロ）　体脂肪３４．４％

今日で朝バナナダイエット１週間になりました。初日から、体重が、０．１キロ落ちています。でも、０，１キロとはとっても微妙ですね・・・。朝バナナダイエットしてからも、お酒も飲んだし、カロリーも考えないで食べているので増えていなくて良かったと思っています。

この調子でもう少し続けて様子を見ようかなって思います。ストレスがないといったら嘘になります。やはりお風呂後には何か食べたくなりますね。アイスやジュースとか何か口にしていたのが週間になっていたので。でも少しずつ慣れてきたのでこの調子で頑張ります。

今日食べた物、朝食は、バナナと水、昼食は、ハンバーグ弁当と野菜ジュース、夕食は、スープカレーです。今日もカロリーたっぷりの食事をしてしまいました。

全6種類入る北海道カレー福袋！有名店のスープカレーを食べ比べ♪
ちなみにカレーは最近はまっている、お取り寄せのカレーです。とても人気のある美味しいスープカレーです。カレー好きな夫は気に入っています。とってもお買い得だったので買ってしまいました。

食べることが大好きで、週に１回はお取り寄せしているので、お取り寄せブログでも作ろうかなって思っています。